פלפלים ממולאים

פלפלים ממולאים

פלפלים ממולאים הם ארוחה מזינה וצבעונית בה פלפלים רכים ממולאים בתערובת מלוחה של אורז, ירקות, עשבי תיבול ובאופן אופציונלי, בשר טחון. אפויים עד שהפלפלים רכים והמילוי מתמזג באופן מושלם, הם יוצרים מנה שלמה ומשביעה. רב-תכליתיים ומזינים, הם אידיאליים לארוחות משפחתיות והכנה מראש.

מרכיבים

הוראות הכנה

  1. 1. חממו תנור ל-190°C (375°F).
  2. 2. חתכו את החלק העליון של הפלפלים והסירו גרעינים. הלבינו במים רותחים למשך 3 דקות, לאחר מכן סננו.
  3. 3. הקפיצו בצל ושום בשמן זית עד להתרככות.
  4. 4. ערבבו עם אורז, עגבניות, חלבון (אם משתמשים) ותיבול.
  5. 5. מלאו פלפלים בתערובת, פזרו גבינה.
  6. 6. הניחו בתבנית אפייה, כסו בנייר כסף ואפו 30 דקות. הסירו נייר כסף ואפו עוד 10 דקות.
חזרה לכל המתכונים
מרחב פרסום (הכנס כאן קוד AdSense)

אולי תאהב גם

פירה שורש פטרוזיליה צלוי

פירה שורש פטרוזיליה צלוי
רולים קישואים צלויים עם פטה

רולים קישואים צלויים עם פטה
טוסט אבוקדו עם ביצה

טוסט אבוקדו עם ביצה
עוגת שוקולד לבה

עוגת שוקולד לבה